P太郎ママのインスタグラム(ptarodada) - 9月12日 19時42分

#犬ごはん
鶏胸肉、卵、
納豆、高野豆腐、
セロリ、しょうが、パセリ、もやし、レタス、
えのき茸、干しシイタケ、昆布、
バードック、セサミンEX、玄米コーヒー、すりゴマ
オヤツとして、
甘酒、豆乳グルト、r1ヨーグルト
#あなたはあなたの食べた物でできている
#だだ飯
💊
#酢ピーナッツ に食いついた方が数名いらしたので、解説を〜。
テレビ📺で取り上げられたらしい。
見とらんのでわからんけど、高血圧予防…に良いらしい。
でも！
だだちゃんは、そこは狙っとらんのよ。
大事なのは、
ピーナッツの皮！
殻🥜ちゃうよ、茶色い薄皮！
ピーナッツに限らず、豆の濃い色の皮←小豆、黒豆のポリフェノール！
レスベラトロールという成分が、
・抗がん作用
・放射線障害の防御
に効く…
かもしれない、と言われとるのだ。
玄米黒酢に漬けて溶け出した茶色、
これこそが大事成分ーーー！
まぁ。
ホント効くかは不明。
でも害もないしね。
やれることはなんでもやろうじゃん！の精神で。
ママン、新聞のサプリ広告やら、健康雑誌の見出しやら、
めちゃくちゃ読んどる。
そのうち、ツボとか金の蛇とかアヤシイ方面にはしってしまうかもーーー！
追記:普通に売られとるピーナッツは塩味付いとるからNG。ママンはネットで購入。大きなスーパーならあるかも。

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