永吉令奈さんのインスタグラム写真 - (永吉令奈Instagram)「Back day🌟 身近にすごい人がいっぱいいることに感謝✨ たくさん教わったり刺激受けたりしてトレーニングを全く知らないところから1年8ヶ月✨ 単純に筋肉が増えたことより、トレーニングを通じて忍耐力も目標を掲げることも、挑戦することも、ひた向きにやってこれたことが嬉しい✨ これまで本当に何もかもうまくいかなかった時、絶望した時、泣くことしかできなかった時、自分を責めるしかできなかった時、いろいろなことがあったけど、めげずに乗り越えようとしたら良いことがあるもんですね✨ 自分の感性を信じて、ここまでやってきて良かった✨ 最近そう思わずにはいられないぐらい、恵まれてる環境にいます✨ D-17 D-18 #training #fitness #backtraining #fitnessbikini #pcakorea」9月11日 15時58分