彩田真鈴のインスタグラム(marin05231) - 9月10日 11時24分
気が向いた時にやる！
自由すぎる筋トレ🌟
寝っ転がってできる腹筋のやり方🙆
10回やって少し休んでを3セット◎
ポイントは手のひらは絶対に上向き！！ *
バキバキになるよ☺︎ #腹筋女子 #筋トレ #筋トレ女子 #バキバキ #ダイエット #自由すぎる筋トレ #寝ながら筋トレ #寝ながらダイエット #まありん筋トレ #キュートプランナー
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2019/9/10
