内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 9月8日 17時45分

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私がお手伝いをさせて頂いている畑の野菜達。 こちらは私が育てたものではないですが😂 収穫したてのものを届けていただきました。 ・
✔️ツルムラサキはサッと茹でて オリーブオイルとレモン、酢 少しの #液体塩こうじ。 ✔️ピーマンやオクラなどのお野菜は オリーブオイルと液体塩こうじを軽くさっと回しかけて 焼いただけ。
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実は胡瓜も焼くと すっごく美味しいの。
『いただきます』と心を込めて🙏
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#いただきます

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