ひろσ(´～｀*)さんのインスタグラム写真 - (ひろσ(´～｀*)Instagram)「☆ 🍴おからハンバーグ紅しぐれ大根おろしのせ 🍴茹でブロッコリー&人参、コーンバター 🍴豆苗とツナのおひたし 🍴かぼちゃ茶巾 🍴ロウカット玄米おにぎり 🍴モロヘイヤとしめじのスープ 🍴カヌレ．．あっという間に日が過ぎる💦 なんや野暮用ばかりですがバタバタと忙しくしております😆 👨🏻の糖質制限がぼちぼちひと山越え切った感じになってきたので少しずつ普通よりの食事を開始しようかと思っています。しかしいざ普通の食事に戻していこうと思うと糖質高めの食材使うことにとってもビクビク😂 体重増加し始めたらすぐに報告してもらうことになってます😆 ．．この日は頂き物のカヌレがありましたので一緒に📸ですが 3日くらいに分けて食べてました😂 かぼちゃも人参もコーンもあるからね😝 ．．夕方から雷がひどくてちょっとビビってましたがようやくおさまってきました😂 お天気悪い地方の方お気をつけて☔️ ．．・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #常備菜#作り置き #つくりおき#フーディーテーブル#igersjp#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#おうちカフェ #iegohanphoto#wp_deli_japan#器#器好き#うつわ#うつわ好き#こないだのごはんシリーズ#タベリー#手作りごはん#マカロニメイト#夜ごはん#夜ご飯#おから#おからハンバーグ#よしざわ窯 #沖澤真紀子 #キエリ舎」9月4日 19時08分