中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 8月23日 20時30分


イタリアでプレー中の山田慈英選手とのトレーニング。
海外でのプレーは特に腕の使い方がネックになります。
腕といっても腕だけの力ではなく、体幹からの力を伝えられているかどうかがポイント。
立甲はその土台。
だんだん出来てくる様子をどうぞ。

#山田慈英
#U19日本代表
#フットサル
#JARTA #身体操作 #中野崇 #JARTAトレーニング #体幹 #立甲 #腕の使い方 #futsal


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

163

0

2019/8/23

中野崇を見た方におすすめの有名人