京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 8月22日 21時13分


最近の献立たち🍱.
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相変わらず大皿に3食分ほど作っちゃいます(笑).
とっても素敵な八百屋さんとお肉屋さんに出逢えて、お料理が益々楽しいんだ〜👩‍🍳🌸.
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ご覧の通り、朝のスムージーは、ないと一日が始まらないほど、欠かせない習慣です♩☀️🍹 .
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夜と朝でマットを変えることで気分からメリハリつけてます🌜🌅.
夜ご飯のおかずは、チーズタッカルビとグリーンカレーが、簡単だし美味しかったかな〜😋🍛.
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#ともみーる食堂
#アスリートフードマイスター


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2019/8/22

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