彩耶のインスタグラム(3aya11) - 8月20日 18時47分
" unopulir WOMANS " @uno_womans
に行ってきました❗️
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お写真・動画もあるので横に👆➡︎Swipeしてね🧡
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ブリーゼブリーゼ3階、白を基調としたお洒落でスタイリッシュな空間〜😌✨
ウォーキング👠 & ボディメイク💪の会員制スタジオ なんです✨
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カウンセリングをし 悩みや要望を聞き、個々に合ったプログラムを作成して下さいます😊
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私は、ボディメイクパーソナルトレーナーの谷山先生 @taniyamadaisuke に指導して頂きました💪
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私の全身のバランスを見極め、じっくりほぐしてマッサージ・ストレッチ …
そして、ウォーキングのCHECK❗️
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歩き方ひとつで、腹筋を鍛えられたり 身体の痛みを軽減できたり するんですね😌✨
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マッサージやストレッチを行なっている時にも、本当に情報量が多いんですっ🧐
ひとつひとつ丁寧に説明して下さるので、なんとな〜くではなく、きちんと理解しながらトレーニングを受けることができます。
私には、それがすごく嬉しい〜(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
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まだ始めたばかりですが、谷山先生がどんなメニューを考えて下さっているのか 楽しみです😉
スタッフの皆さんも、最高のスキルをお持ちで 丁寧に指導して下さいますよ✨
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お友達も数人通っていて、この日は @越野矢素子 さんに逢えました😍💕
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これから通い続けようと思っているので、また次回 私のプログラムなども詳しくご紹介していきますね❣️
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『何かが変わるっ❗️』
そう感じられるボディメイクスタジオです✨
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皆さんにも是非一度 体験して頂きたいです。
※ 無料カウンセリングのご予約はこちらから👇
https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/41221
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プロのウォーキング講師 ひろえさんと、海外セレブにも好評のボディメイクトレーナー 谷山大介先生 が、個々の身体と習慣に合ったメソッドを提案して下さいます😌✨
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ー店舗情報ー
【住所】大阪市北区梅田2丁目4-9 BREEZE BREEZE 3階 【TEL FAX】06-6348-0083
【HP】https://unoplulir-womans.com/
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#ひろえさん @hiroehiroe24
#ありがとうございました😊💕
#感謝💓
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2019/8/20