伊藤愛梨さんのインスタグラム写真 - (伊藤愛梨Instagram)「‼️体重を赤裸々公開しますっ😂‼️ 現在、52.6キロでした〜‼️ でも三ヶ月前はなんとマックスで56.9キロありました😭 身長165センチなので、52.6だとすでに美容体重より軽いのですが… 私は骨格☠️しっかりしてる体型なのでそんなに痩せて見えないの〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 目標体重は本当は48キロなんだけど、とりあえずダイエット第2フェーズということで近い目標を立てて50キロを目指します🔥 食べないで急激に痩せるより好きなものを我慢せずに量を減らして食べてるよ😊 あとは @naia__gym で週一パーソナルトレーニングを受けて、無理しない範囲で運動しました✨ 週一トレーニングと食事調節で無理なく56.9から今日まで52.6キロまで落としました‼️ そんなかんじでこれからちょこちょこダイエットのこととかも載せようと思います🔥 本当は体重見せるの恥ずかしかったんだけど、公開してみてもらったほうが気をつけられるの気がしたので🔥 . . . . . . . . . . . #ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #コーデ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #スタイル #ダイエットアカウント #食事制限 #体重 #体重公開 #あいりんまるダイエット #体重公開ダイエット」8月15日 18時31分