BASIピラティスのインスタグラム(zenplace_official) - 8月9日 20時19分


静寂と高揚感が同時に楽しめる新感覚ホットイベント!鎌倉のサンセットロケーションとともに叙情的な世界へトリップ。「サイレント・ミュージック・ビーチヨガ」を2019年8月24日に開催! 「サイレント・ミュージック・ビーチヨガ」とは、ワイヤレスヘッドフォンを着用し、音楽に合わせて動く新感覚ヨガイベントです。同じ音楽を聴き、同じ動きをすることでみんなで一体感を楽しむ世界を味わいながらも、ヘッドフォンを着用することで周囲の雑音を遮断されるのでヨガに没頭できる自分だけの世界も同時に楽しめます。五感が研ぎ澄まされるので感性や想像力が高まります。物質文明に生きる私たちが失いがちな「ゆとり」や「心の豊かさ」を取り戻すことが出来ます。
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. 【サイレント・ミュージック・ビーチヨガとは】
ワイヤレスヘッドフォンを着用してイベントに参加してもらい、全員で音楽をオンタイム(同じ時間)で共有しながらヨガができる、新しい音楽ヨガイベントです。同じ音楽を聴きながら同じ動きをすることで一体感を感じつつも一人の世界に没頭できる新感覚のヨガイベントです。そこに鎌倉のサンセットという最高のロケーションが加わり、視覚からも大自然の開放的な空間と合わさって極上のラグジュアリー感を味わうことが出来ます。
ヘッドフォンから流れてくる音楽は、ヨガのシークエンスに合わせDJが音楽を選択・リミックスしてくれます。
シークエンスとは、ヨガの1レッスンのポーズ構成のことで、起承転結を考えて組み立てられます。
シークエンスの軽めのポーズから強いポーズへ向かっていき、徐々にリラックスへと導く流れに合わせて音楽を融合させ、アーティスティックにデザインされたヨガを身体だけではなく聴覚的にもより鮮明に体感出来ます。
また、最後に瞑想をする時間を設けています。心臓の鼓動とヒーリングミュージックを掛け合わせることで瞑想しやすくなり極上のリラクゼーション効果を味わえます。その結果、脳の思考がリセットされ、ストレス軽減のほか、情緒安定や、うつ自律神経の安定効果などが期待できます。
この不思議な感覚を味わってみてください!!.
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【イベント概要】
■日時:2019年8月24日(土)18:00~19:45(17:30~受付開始).
. ■集合場所 海の家Asia前砂浜
http://www.kamakura-asia.com/
(アクセス:JR横須賀線、鎌倉駅東口より徒歩12分、車で3分。
海岸沿いR134の滑川交差点を左折して、橋を渉とすぐ海側に目印の旗が見えます。).
. ■対象者 どなたでもOK!お気軽にご参加ください。 .
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■参加費:3,000円.
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■持ち物
ヨガマット(バスタオルやレジャーシートで代用も可能です。)動きやすい服装、お飲み物(必要があれば).
. ■その他:シャワー室や更衣室利用希望の方は、直接海の家に別途料金お支払いとなります。
詳細はAsiaのホームページをご参照ください。
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. ■申し込み方法(申込期日は8/16までとなります)
①スタジオWEBスケジュール(会員の方限定)
②下記のスタジオに直接ご連絡をお願いします。お電話にて承ります。 <zen place吉祥寺スタジオ>
・スタジオHP:https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/kichijoji.php
・Tel:0422-27-1531
・E-mail:kichijoji@yoga-plus.jp
・営業時間:月~金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝 AM9:00-PM6:00

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2019/8/9

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