川口太一のインスタグラム(k.taichi20) - 8月8日 11時01分
こんにちは!昨日は初#パーソナルトレーニング と#ピラティス 体験へ!!猫背姿勢や肩凝り、腰痛の改善やスポーツでパーフォマンス向上に必要なエクササイズ等教えて頂きました。1対1での指導は気軽にトレーナーの方とコミュニケーションがとれて楽しくトレーニングをする事が出来ました!
自分も勉強していつかパーソナルで体や心の事教えてみたいなと思いました😆
そしてパーソナルトレーニングにハマった僕は今日も行ってきます。笑
とにかく今日も良い一日を😊
後撮影協力してくれた友達に感謝🙇🏻♂️ありがとう!
#パーソナルトレーニング #ピラティス #姿勢改善 #猫背 #肩凝り #腰痛 #パフォーマンス向上 #動き痛み改善 #改善点は伸び代 #学ぶ #アスリート #バレーボール #川口太一 #撮影協力 #ありがとう
@studio_nano_nagoya
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
ykimadon
☺️☺️☺️👍👍👍トレーニング頑張って下さい❗友達☺️☺️との絆もずっとずっと永遠ですね❤️❤️
ottajp
ピラティス良いよね〜
ヨガも是非😁
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,159
2
2019/8/8