西山茉希のインスタグラム(maki.nshiyama50) - 8月7日 17時06分

#ゆとりのできた夕方
#スーパー買い出し本日のお買い得祭より
#アジを漬けておこうの日

夏はお酢を感じたい。

#俺流アジ
(水分取ったアジにマジックソルト→片栗粉まぶして揚げジュー→冷蔵庫野菜を使いきる→薄く切って敷いてゴマも仲間入り→揚げたアジのせる→お酢、ダシ、ガムシロ、すりゴマでタレ→かける→シャカす→一晩寝かせましょうね)

夏はお酢を求め、
晩年ゴマをフル活用。

#西山食堂
#キッチンは楽しい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

minoco19860125 小さいころは少食で元々あまり食に執着がある方じゃなかったけど、こうやって美味しそうな料理とか作ってるのを見ると食も悪くないな、、、って。むしろ、食べたいと思う。。。私も昔よりかは食いしん坊になれたかな？？？、、、料理も楽しめるようになりたい、、、。

emi576_tdt.gruamu シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は普段着の下に履いてても色も目立たないし厚みもそんなにないから違和感なく履いていられる！履くだけでひきしまっていくってすごすぎじゃない？！

noa_6616_ons759 食事制限は嫌だから、シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を着用。食べる量は変わってないのに身体が軽くなって本当にすごい...！

eri.eri.eri.ono まきちゃんの手料理が食べてみたいです😍✨そんな企画していただけないでしょうか？？絶対美味しいんだろうな〜😭♥️

m9kmr ガムシロップはなぜ入れるんでしょうか？初めて料理にガムシロップ入れているのをみて、驚きました！！

futai.mama176 野菜は生のままですか?🙌ガムシロを料理に使うなんて想像もしてなかった🤣勉強になります❤️

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する