岡田紗佳のインスタグラム(sayaka_okada) - 8月3日 23時56分
この後TBSチャンネル1にて 「さえぴぃのトップ目とったんで!」放送! 猫ちゃんのチャイナお気に入り 🐈
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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妊娠後期の人におすすめ。
出産後のおなかに愕然とする前に
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ を注文したほうがいいですよ😆
私もだいぶ助けてもらえましたよ👶🌈
おかげで今のほうが子供産む前より
綺麗になった感じ
ってよく言ってもらえますもん😆💖
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/4fb314ebd6c180d84c52b43c660dc30b/5DD1C0BB/t51.2885-19/s150x150/67379194_374541969931482_6043852002968993792_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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妊娠後期の人におすすめ。
出産後のおなかに愕然とする前に
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ を注文したほうがいいですよ😆
私もだいぶ助けてもらえましたよ👶🌈
おかげで今のほうが子供産む前より
綺麗になった感じ
ってよく言ってもらえますもん😆💖
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私も
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜で上手くいった感じかな!
ダイエットが😆😆
ってか、それぐらいしかしてないから💦💦💦
面倒なこととか苦手だし、性格的に続かないからね(笑)
ってか、脚を出せるのは自分的にテンション上がります😂👍
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜だからなのか、
なんか普通に身体の脂肪が減ってきてるのを実感してます!!
前まではガッツリ掴めたお腹のお肉でしたが😂😂
今はほぼ掴めないし、引き締まって、
ちょっとだけだけど、綺麗な腹筋の形が💗
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/349c10db686718aec34916bb6f16bbef/5DDC8122/t51.2885-19/s150x150/66700668_614449782420546_6976755325277831168_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜だからなのか、
なんか普通に身体の脂肪が減ってきてるのを実感してます!!
前まではガッツリ掴めたお腹のお肉でしたが😂😂
今はほぼ掴めないし、引き締まって、
ちょっとだけだけど、綺麗な腹筋の形が💗
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a995c4c8d42da087f2711f52d77c16f4/5DD53C30/t51.2885-19/s150x150/66787087_2320443931371578_3377689103368716288_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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めんどくさいことが
昔から大の苦手なので😨。
今はマッサージするぐらいです💦
それで太もものサイズが変わったのは、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜のおかげかななんて😂✨
今は細身のデニムが余裕で入る✌✌😍
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2019/8/3
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