ヴァッツ美良のインスタグラム(miravats_06) - 7月31日 19時29分
テストやら試験やらレポートやらで
なかなか運動出来なかったこの1週間。ジム行って汗かいてきた!
スッキリ〜🤣
*
少し腹筋サボるとすぐ腹筋消えちゃう、、、テストも終わるし。頑張らなきゃだ🙄
*
*
私の通ってる @t.balance 麻布十番店はもう満員で中目黒店と藤沢店なら
空きがあるって!👌
*
*
#ジム#ジム女子#筋トレ#筋トレ女子#ボディメイク#ワークアウト#減量#トレーニング女子#ヒップアップ#プライベートジム#パーソナルトレーニング#フィットネス#ボクシング
#筋トレ#筋トレ女子#ボディメイク#ワークアウト#減量#トレーニング女子#家トレ#トレーニング#フィットネス#美尻#健康#美#ダイエット#腹筋#腹筋女子#ヘルシー#筋肉#ヨガウェア#ミラfitness
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/220437bcf50cd7641e91d716ccbca798/5E0ED2C8/t51.2885-19/s150x150/67167944_352344825459440_178713000776040448_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
disco_dancer_1983
私はヨガとピラティスという、自重トレーニングですね。麻布十番なら、"Eat More Greens"というオーガニックレストランによく行きます。ヨギー、ヨギーニの溜まり場ですね。
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/d55825fdfb8dc88b9f771ad62fd55611/5DDA15F1/t51.2885-19/s150x150/56947250_405261470271074_8201488910707064832_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
hybrid_vivio
姫姫♡
可愛い〜〜💕
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾ 罪❣️罪❣️
みんなを 虜にする
今日の その美しさ〜〜😂😂
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/4c3ae45008116e085ac58dc72161bfa1/5DFB7887/t51.2885-19/s150x150/20226166_1957927591120413_5875819834238828544_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
takii2525
とってもお美しくて可愛くて素敵すぎです‼︎😳💕✨💐トレーニング頑張ってください😆✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/7cbc5ac03951a40d85a15bb83ada376d/5E0FE538/t51.2885-19/s150x150/47079142_499953450412625_219975052236423168_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kumagirodanu
トレーニング後のシャワー🛀でスッキリだぬ(^_^A
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/20b794687b5fb3e5a6fa566d8b6128e1/5E15ABFD/t51.2885-19/s150x150/62256136_385362742118851_941353219492151296_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
himari_6_8
スタイル最強にかっこいい!
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,001
11
2019/7/31