岩下えみのインスタグラム(emii114) - 7月30日 22時53分
/🧚🏽♀️B͟͟u͟͟t͟͟t͟͟e͟͟r͟͟f͟͟l͟͟y͟͟
@butterfly_studiow に
行ってきたーっ💪🏾😚✨
事故してから運動全くしてなかったから
ひっさびさの運動っ✊🏽😆🌻
今回はプライベートレッスンで
シルクサスペンションと
ピラティスマシンを使って
頑張ってきたよ💓
初めてのピラティス🌺
ピラティスがあんまり分かってなくて
ナメてた〜🤣🤣!
こんなに全身につかって
全身に効くとは〜💪🏾😍
最近芸能人の方々が
やってるのよくテレビで見てて
優雅に簡単にしてるよーに
見えてたけどやってみたら
なかなか体幹がないと
綺麗に出来ひんし気合い入った〜😁🌟
ニューヨークに本部を持ったはる
ピラティス養成スクールなので
間違いない💜😽
あと空中エクササイズ、
トランポリンエクササイズ、
マスターストレッチ、暗闇ダンスなどの
グループレッスンもあるよ🤩たのしそー
明日は久しぶりの
筋肉痛が楽しみすぎる🧡🧡🧡🥰
wearは
@sloli_jp のだよぉ〜🎽💕
安いのにかわいいデザインいっぱいで
おススメやから見てみてー😁🌺
#ピラティスマシン #ピラティスマシーン #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #silksuspension
#ピラティス #シルクサスペンション #北浜 #淀屋橋
#ファッション #fashion #ヘアメイク #hair #メイク #makeup #selfie #タビジョ #サロンモデル #フォトジェニック #コーディネート #followme #happy #お洒落 #メイク好きさんと繋がりたい #犬好きな人と繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい #ビジョビ #世間知らずのHappyやろう #岩下えみ @美女美容事情 #えみぃトレーニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/9f5f2aa07d9bd3dd361ac3b1c0c5142a/5DD47768/t51.2885-19/s150x150/64575412_1132230340320074_1156142249042509824_n.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/b4864fe88b608fd18b2df13cf29fb89c/5DE4C450/t51.2885-19/11008154_1406269946346081_1521194574_a.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/3718b1f98e84565515f424198550f790/5DDD3A30/t51.2885-19/10729322_722653401149755_1220561270_a.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/cf28d2ef10cf3f7e909ff577617f0b30/5E12508C/t51.2885-19/s150x150/57029197_348459019347742_1956609846757294080_n.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/ea58900d7c9d76b96d205f0270d4b2ab/5DE2AEB8/t51.2885-19/s150x150/25023089_140860070035526_3818677073803739136_n.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-hkg3-1.cdninstagram.com/vp/ea58900d7c9d76b96d205f0270d4b2ab/5DE2AEB8/t51.2885-19/s150x150/25023089_140860070035526_3818677073803739136_n.jpg?_nc_ht=scontent-hkg3-1.cdninstagram.com)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
415
8
2019/7/30