masayoのインスタグラム(masayo_san) - 7月28日 14時01分

2019.7.28
＊lunch
・
今日のお昼ごはんは
お豆のドライカレー。
ミートソースの残りに
冷凍庫保存していたラタトゥイユと
蒸篭で蒸しておいた大豆を入れて
昨日のうちに作っておいたもの。
お昼準備は楽チンでした^^
・
残りものの寄せ集めだったけど…
(いろんな旨味が出てよかったのかも)
お豆のドライカレーも美味しくできて
子どもたちにも大好評^^
・
ごはんはこの頃、お気に入りの
国産有機皮付きもち麦を
入れて炊いたもの。
もちもち美味しいのです。
・
目玉焼きの黄身を絡めて
娘は大根のマリネ添え。
私は紫玉ねぎのマリネを添えて♩
マリネは八方美人酢に漬けておいたもの。
いろんな野菜をマリネするのが
マイブーム^^
・
娘がお手伝いしたいというので
キュウリとキャベツを切ってもらって
漬け込みました。
夏の生活の
家庭科ページだったようで
「進んでできた…◎」
◎つけてましたよ〜。
・
#器#金成潤子
#ガラス#辻和美#稲葉知子
#暮らしを楽しむ ・

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

masayo_san #お昼ごはん#休日ごはん #おうちランチ#ランチ#おうちカフェ#暮らし#丁寧に暮らす#雑穀米 #もち麦 #ドライカレー#フーディーテーブル #マカロニメイト#ig_japan #igersjp #nikon#lunch#curry #life#simplelife#good#food#fooddiary #homemade#tablephoto

cocoandmarron まさよさんのランチはいつも残り物とは思えないおうちランチです◡̎✧ いろんなお料理を派生させてとっても美味しそうで身体にもいいランチが出来上がって最高ですね◡̈♪ 夏はマリネとかピクルスがサッパリしていて嬉しいですね◡̈♥︎

masayo_san @cocoandmarron machiさん、おはようございます^^ 残りものが違うものになって それがおいしいって なんだかとっても得した気分でした^^ 夏はさっぱりと マリネやピクルスがおいしいですね❤︎

masayo_san @piscuit78 なんだかバタバタしてる間に 夏休みにも突入しています。 いつか娘がごはん作ってくれるように 今から鍛えておかなくっちゃです！

piscuit78 夏休み、スタートなんですね👒ママとできる宿題なんて、いいなぁ😊手作りのプロがプライベートレッスン、これもまた羨ましい😆

masayo_san @yukarisu929 ピック可愛くってお気に入りです^^

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する