石倉侑芽のインスタグラム(yume8115) - 7月27日 18時50分

【ホットヨガスタジオLAVA】で
手ぶら体験をしてきたよ🧘‍♀️💓
ずっと気になってはいたんやけど、
体験150円という安さに惹かれてついに（笑）
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ヨガフローベーシックっていう
体験できるクラスの中では1番ハードなのを受けたんやけど
普段めっちゃ汗かきにくいのに、ダラダラ出てくる😳💦💓
指先つま先まで神経を巡らせて深ーく呼吸をして、
全身の血液が上手く流れていく感じを実感したよ😳
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むくみや冷え性の対策に素晴らしく良さそう👏
激しく息が上がったりとかはせず
自分のペースで自分と向き合いながらできるから
普段運動する習慣がない人にも始めやすいなと思いました💓
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パーソナルジムとはまた違う感覚✨
ジムで筋肉つけて、ヨガで体質改善っていう組合せは
すごく良い気がした！
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タオルもお水もウェアも全部貸してくれるので
本当に手ぶらで大丈夫やよ！💓
替えの下着とか、気になる方は持っていった方がいいかなー？くらいかな！
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全国各地にスタジオがあるから
お試しで行ってみるのはめっちゃありだと思います💓
おすすめ！この話したら、
ママも近くのところ行ってみよーって言ってた（笑）
私もたまたま少し予定が空いて、
その近くで何かないかなー？あ、LAVA行ってみよう！で
予約に至りました🙇‍♂️💘笑
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ストーリーに体験のURL載せますね😊💓
150円体験予約は7月までらしいからお早めに！
7月中に予約すれば、その値段で8月のレッスン受けるのも可能🌟
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#ボディメイク#ダイエット#健康#ビューティ

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i_am_hitom1 あっ、ストーリーから直で予約できるようにしてくれてるんだね😲予約するの、めっちゃ簡単だった！ ゆめちん、ありがとうございます！！ てか、前は500円だったと思うんだけど、もしかして150円は今月まで？？ やば😵急いで予約します！！！！ 教えてくれてありがとーう！！！

adam_vizor I'm going to start yoga tomorrow to try to beat my illness. It's hard but your post has inspired me so much 😊😘

dgtpawgtj ゆめちゃんめちゃくちゃ、可愛いいい💓💓ウエア似合ってますね！！！わたしもストーリーから予約しました🎵ヨガ楽しみです👌💓💓

ririnachan_ponpon めちゃくちゃ、スタイルよくて肌綺麗ですね😆💓💓わたしもヨガ予約しました💓💓とっても楽しみです😍

takii2525 ヘアスタイルとウェアとってもお洒落で素敵で似合ってて美白美肌で、お美しくて可愛すぎです‼︎😳💕✨💐

nobitakantetu LAVAは体験したときあったな。男性もちらほら🙄店舗が通えなかったから契約はしてない。

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