加藤綾子のインスタグラム(ayako_kato.official) - 7月27日 18時48分
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舞妓さんに👘✨
何年も前の事ですが雪の降る京都にて☃️
確か寒すぎて少し外を歩いてすぐ室内へ…もっと街を歩く写真も撮れば良かった😢
#舞妓さん
#京都
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/1fa417f5158d661440a0c7c61447108d/5DE4BEFA/t51.2885-19/s150x150/66607939_2121705371466093_3581571140780294144_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シェキプラスを使い始めてからだよ😆😆
昔っから太め体型で、服もLサイズだったし。。。
鏡で見るたびに凹んでました💦💦💦
でも今は、キュッと女性らしく引き締まった、
言うならばモデルさんみたいな体型に👩👠✨🎶🎶
こんなに上手くいったのは生まれて初めてだから嬉しすぎて。。。😂😂
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/88622b57e3721ef6ae69c16a22dad11c/5DDAE234/t51.2885-19/s150x150/65766998_648845415605426_621585340867543040_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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昔のパンツとかが履けるようになったのって、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜をはいて生活するようにしてから
なんだな〜と実感しています😋
ぶっちゃけて言うと、大したことは何一つやっていなくて、
いつも通りの生活をしていただけなんですけど、
それでも8㌔痩せれたんだから
意味があるんですよね💓
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ってめっちゃ優秀
な気がします😆✨
っていうのも、今まで何してもダメで
こういうの試してもすぐ破れたりとか、
きつくて続かなかったとかばっかりだったのに、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は生地とかもしっかりしてるし、
なんか足が細くなってきた👗✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/0ff7f4c1ea8df1eeadecbe868ed5dc52/5DED20C5/t51.2885-19/s150x150/66101679_2353678744749120_1026029337251414016_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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私は面倒くさがりで
ダイエット系は何やっても続かなかったんですけど、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜なら履いてるだけなんで
続けられていますw
食事制限とかしてないしほんと履いてるだけ
なんですけど足細くなるのわかるんで
楽ちんでいいですね~😘😍
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/81402d9803b606e3383378395857883c/5DD61AEB/t51.2885-19/s150x150/67290989_903812466645985_6492270606128513024_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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私は面倒くさがりで
ダイエット系は何やっても続かなかったんですけど、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜なら履いてるだけなんで
続けられていますw
食事制限とかしてないしほんと履いてるだけ
なんですけど足細くなるのわかるんで
楽ちんでいいですね~😘😍
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こういう着圧のって
何回も買っては失敗の繰り返しだったけど、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜だけは本物な気がします♪♪
2ヶ月で健康的に10kg落とせました。
それに今は明らかに身体の調子がいいです♪♪♪
今年はなんか風邪もひかなそうな気が!!
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2019/7/27