池内万作のインスタグラム(mandeshita) - 7月27日 09時46分
朝の半島ラン終了〜。
今日は10kmコースを。
暑さと湿気のせいかまるでペースが上がらない。よくよく考えてみると、ペースを上げたいわけではないので、問題なし♪
最後はバテてちょっと歩いた。
ホント夏のフルマラソンとかありえないわ。完走できるだけで凄いと思ってしまいます。
あ、そうだそうだ。
Yahoo!不動産に連載中のコラムがアップされてますんで、よかったらご一読ください〜。
一応URLね↓
https://realestate.yahoo.co.jp/magazine/mikeuchi/20190726-90007778
空は晴れてますが、風が出てきて台風来てるって感じだですね〜。
ま、それはそれとして、皆さま素晴らしい週末を(`_´)ゞ
#ランでした #stopデ部 #真鶴半島
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koyumani
車内のTVの設置方法をひたすら読みましたぁ👍
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2019/7/27