石井亜美のインスタグラム(ami_ishii_) - 7月23日 20時59分
💙
.
昨日より今日、今日よりも明日、
少ーーーしでもいいから、
毎日自分の理想の自分に近付いていきたいね☺️🌈
.
みんなの今日レベルアップしたことは何ですか?
(突然の問いw)
.
私は、日舞のお稽古で一緒のお姉さんに
お着物の着付けを教えて頂いて、
昨日までよりは綺麗に着られるようになったこと👍
出来ない事ってただ悔しいけど、出来るようになると楽しさに変わるから不思議よねぇ〜〜✔️✔️
.
あ!YouTubeにタピオカが太りやすい理由について、の動画をアップしたのでぜひご覧ください!
.
.
写真は無関係に、昨年行ったニューヨーク🗽
#andatherstories #newyork #ny #travel #traveller
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/365bdeea2ee288dfe42759366d8bb65b/5DF59DFE/t51.2885-19/s150x150/66809509_219836692249455_3525679494406864896_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
mayak0chan
あみしぃさんこんばんは☺️💓YouTube欠かさず見てます!#脱タピ ならびに甘いものとの関係を見直したいと思えました😂いつも素敵な動画をありがとうございます🙌❤️
わたしが今日成長したことは、サボってた筋トレを再開できたことです!成長ではないかもしれませんが、再び習慣にできるよう続けていこうと思います^_^!
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/493a02fa72af81125482cb63c2d85660/5DD968D1/t51.2885-19/s150x150/58633279_2314450535484311_1408150898244321280_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
springchan19870521
質問すみません◯あみさん目が大きいのでケア方法を伺いたくて…
目の下の乾燥シワ?が治らなくなっちゃって気になっています。
目の横幅ほどの結構くっきりしたシワができかけています。
オススメのケア方法があれば知りたいです◯
アイクリームじゃなくアイセラムが良いでしょうか?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/fb69af249acf55c16960ac2964091d84/5DF309DA/t51.2885-19/s150x150/34159065_507911082956677_219544133872648192_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
n.yui09
私はタピオカを小学生の時依頼飲んでないです💓5.6年前から食べるものに気をつけてるんですけど🤭もちろん脱タピしてます💓友達には私嫌いだからーって言って一緒に並ぶけど飲まないです💓あみさんのユーチューブ見ながら納得する事が多くいつも楽しみに見てます💓
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/1ac734d298f311188174969514199497/5DF153CC/t51.2885-19/s150x150/52504214_414126612739899_8418751094095609856_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
sayu.umeboshi
レベルアップしたことかどうか分からないけど、飽き性の私がInstagramにて毎日の体重測定が続いてる&絵日記を描くことを続けられてる!おかげで少しだけ食欲をコントロールするように出来たりとか…。レベルアップかな?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/824927631e4a4a98ecc1c59a51b835c7/5DF76BD9/t51.2885-19/s150x150/40022922_1145384685618297_1590045915735916544_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
blonde_0612
あみちゃんの動画見るといっつもよし、頑張ろ!ってなります!最近甘いもの食べすぎだったので気をつけます!って改めたことは、きょうレベルアップしたことかもです?😳笑
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/eb3e43b22e95ea5c7e5226a566d240b8/5DD7D340/t51.2885-19/s150x150/56164213_2340782532813205_8729196217923272704_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
akihostyle
あみさんに出会ってから、自分の生活習慣を見直すことができて、日に日に自分を好きになることができてます☺️💕💕
これからも永遠に私の憧れの女性です🥰❤️❤️
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
996
20
2019/7/23