桐谷美玲のインスタグラム(mirei_kiritani_) - 7月23日 13時53分
おそろい👯♀️
一緒にお買い物行くと、気に入るものが昔から一緒。
#jilsander
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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☝✨??☀??? #ぐーもーにんすべてうまくいくから♪ 今日は晴れそうな そんな気がするよ。根拠はないけれど そうだといいのにな。元気が出そうな 匂いもしてきたし。目が覚めてきたよ おはようございます。くもり空の夢は。昨日に置いてきたし。もう雨音も歌声に聞こえるさ。なんでもない朝だから。なんでもない事しちゃおうか。君が笑顔でいるだけで。空に虹がかかって。なにげない一日が。キラキラに輝くのさ。おはようからおやすみまで。すべて上手くゆくから。#ぐっもーにんすべてうまくいくから♪
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emalpym809
私も
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜で上手くいった感じかな!
ダイエットが??
ってか、それぐらいしかしてないから???
面倒なこととか苦手だし、性格的に続かないからね(笑)
ってか、脚を出せるのは自分的にテンション上がります??
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骨盤補正って難しそうな気がしたから、
私はシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を履いてます。
ただやっぱり、それがいい影響
だったのか、腰の痛みとか
かなり緩和されてるし、浮腫み
も抑えられてます!!!
だから、痩せれたのかな(^^)
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食べ過ぎ&お酒飲み過ぎ姿勢悪すぎ
だったけど。。。
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜効果が凄いです✨✨✨✨
本当に体重も変わらなくて
42kgのまま〜〜〜〜😆😆😆
しかも姿勢もよくなった~~~~~🌟
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜って
普通にいいよね💖
マジでこれ大丈夫かな❓
って思ったこともあったけど、足やせできちゃったし♪
太い足がコンプレックスだったので、
マジで嬉しいです👧✨
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😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
お揃いの服着てるところが可愛い💕
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2019/7/23
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