大阪の整体師 庄本のインスタグラム(shomoto.free) - 7月21日 12時38分
【第1回トレーニング研修】
今年のスタッフ研修企画として目玉に掲げていたのはこのトレーニング研修です🏋️♀️
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“トレーニングを通じて体への理解を深める”ことを目的に全4回で実施しています🔥🔥🔥
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この日は第1回ということもあってスタッフ皆んな若干の緊張があったのでは？笑
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テーマは女性に対するトレーニングということで幅広いトレーニングを低負荷高回数で行いました💪
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動画はTRXで腹筋をいじめられている様子😂😂😂笑
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2019/7/21
