シャウラのインスタグラム(shaula_vogue) - 7月20日 19時02分

Since I’ve entered my thirties I’ve decided that I’m going to be kinder to myself. I’m going to be kinder to the me without makeup. I’m going to be kinder to the me that messes up at work. I’m going to be kinder to the me that just can’t get out of bed sometimes. I mean, if we can’t be kind to ourselves, how could we possibly be kind to others?
私は自分のダメなところばかりにフォーカスしてしまうタイプです。でも、30代に入ってから一つ決めた事がある。これからはもっと自分に優しくなる。すっぴんの自分に優しく。仕事でミスをした自分に優しく。辛くて朝起きれない自分に優しく。だって自分に優しくない人が他人に優しくなれないよね？
#life #bekindtoyourself

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maharu05 自分に優しく出来ないと他人に優しく出来ないは聞いた事あります。☺️ それだけ自分に余裕がないと(大切にしてないと)他人にも優しくできないって事ですかね。😃 自分の事でいっぱいいっぱい過ぎてイライラしてたりすると他人に八つ当たりしたりする人いますね😭 八つ当たりしても何も変わらないのに。 上手く発散出来るとこ見つけるか手抜けばいいのにと思う。 無理する事もないし。

sayakayamamiya 簡単なようで難しい…自分に優しくするか…私はいつも自分を責めてばかり。。。 そうすると結局、他人にもそれを求めてしまい、1人でイライラ…負のループから抜け出したいです。。 自分に優しくしたり、自信を持つことって本当に大事ですね。

teppei_bonkura そうですね。すごいわかる。自分に優しくなれたら人にも優しくなれるし、実は自分の頑張りや人への接し方って自分に返ってくるもので。これだけコメント頂いて励ましてもらってるお嬢は愛されているわけで。

vianalal Si es verdad hay que amarse así mismo para poder dar amor A los demás 😉❤️

yongyuanlangjian 🙌スゲ〜大人！ 本を読むより為になります！ ラジオ毎日聴いてますから ハートに ぐさり あざっす🙇‍♂️

yabee0332 シャウラ姫 それはいいことだと思います。私もどっちかというと優しくないので 自分に優しくなりましょう❗

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