田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 7月12日 18時35分
ちょっと忙しくて行けてなかったトレーニング😭カラダってやってないとすぐ数字に表れるー😱
体重は増えるし、筋肉落ちるしー、ガックシ😩日々のトレーニングが大事だなぁ、ロケで泊まりが増えると食べて飲んで身体動かさないから、ホテルでもやるようにしよ❗️って、飲んで帰ってきたら、寝るよねー😭←これがあかん。
今日はトレーニング終わりに @frutafruta_official
FRUTA FRUTA PRESS スイカ🍉スイカとライムをコールドプレスで絞った果汁100%ジュースで、リカバリー🌞🍉汗いっぱいかいたから、水分補給にぴったりです🍉
#カラダボディマジック
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#フルッタフルッタ
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#私が乗ってるのは
#下がバランスボール
#膝がガクガクブルブル
#笑えるくらい
#膝の震えが止まらない
#動画撮れば良かった
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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odanobuta
律ちゃん❣️毎日元気に飛び回っているけど身体の不調はないでしょうか?この季節柄体調不調が続いてグッタリです‼️やっぱりサップヨガ?♀️?♂️など始めるべきかなぁ〜??????????
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ob2aitai2017
ええ女?世界一?最高❣️綺麗❤️素敵❤️美しい❤️美人❤️可愛い❤️癒される❤️??????????❌30
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songyouyi40
スイカとライムですか・・・味が想像できない。絵がトマトに見えた。ちょっと最近ですね自分も老眼が入って来てます
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koichirokumaie
夏は知らないうちに疲労が溜まっていたりしますよね?律子さんも夏バテなど気をつけてくださいね?
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xiuxianzuoteng
こんにちは❤️?毎週の日曜日路線バスの旅番組見ています???
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xiuxianzuoteng
こんにちは❤️?毎週の日曜日路線バスの旅番組見ています???
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2019/7/12