赤嶺紗羅のインスタグラム(sara_am_0113) - 7月11日 19時49分


シルシャーサナ🧘‍♂️は片足ずつ練習すると安定しやすいよ〜🙆‍♀️
朝イチの逆転アーサナはスッキリ✨

明日、7月12日(金)🌞も
朝ヨガ🧘‍♀️クラス開講致します💖

午前7:00〜8:00 の1時間クラス🙏💕


7月は明日の他に19日、26日
開講予定となっております〜😇✨

ご予約等はスタジオまでお問い合わせください😘



日時:毎週金曜日 7:00〜8:00
(スタジオ休館日を除く)

場所:トータルボディエンターテイメントスタジオ 「Class One」
〒541-0047 大阪府大阪市中央区淡路町3丁目2-13 ZeLKOVA QUATTRO 6F

電話:06-6227-8675
DM:mailto:info@classone-lady.com

HP:http://classone-lady.com/







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2019/7/11

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