サンキュ!編集部のインスタグラム(39_editors) - 7月4日 19時00分
~豆腐で作る副菜6品!人気料理家きじまりゅうたさんレシピ~⠀
@サンキュ!編集部 ⠀
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もう一品ほしいけど、何を作ったらよいのか悩むときってありますよね。⠀
そんなときは、豆腐があれば大丈夫😉⠀
和風、洋風、中華風、どんなメイン料理にも合う副菜が簡単に作れます。⠀
今回は、料理研究家・きじまりゅうたさんおすすめの豆腐料理6品をご紹介します。⠀
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豆腐は木綿も絹ごしも1丁350g を使用、4人分のレシピです🍴⠀
<<豆腐のしょうゆ漬け>>⠀
木綿豆腐1/2丁を半分に切り、ペーパータオルで水けを拭く。⠀
ポリ袋に豆腐、しょうゆ大さじ2を入れて、⠀
空気を抜いて4時間以上(できれば1日)冷蔵室におく。⠀
汁けをぬぐって食べやすく切り、器に盛って、溶き辛子適量を添える。⠀
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<<アボカドの豆腐あえ>>⠀
木綿豆腐1/2丁はペーパータオルで水けを拭き取ってボウルに入れ、⠀
泡立て器などでかき混ぜて粗いペースト状にして、⠀
ごま油小さじ2、塩小さじ1/4を混ぜる。⠀
一口大に切ったアボカド(大)1個をざっと混ぜる。⠀
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その他写真に掲載されているのは…⠀
ねぎたまめんつゆやっこ、豆腐のしょうゆステーキ、⠀
ガスパチョやっこ、豆腐の冷製スープです!⠀
これらのレシピもWebサイトで公開中♪⠀
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気になる豆腐レシピは、プロフィールのリンクから見られます👉@サンキュ!編集部 ⠀
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<教えてくれた人>⠀
きじまりゅうたさん ( @きじまりゅうた )⠀
料理研究家。基本を踏まえたうえで、身近な食材でできる新感覚のレシピを提案。6月に「ズドン! とウマい やっこ豆腐」を出版。⠀
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参照:『サンキュ!』6月号「献立即決5点セット 切り取りシート&ポスター」より。掲載している情報は19年4月現在のものです。調理/きじまりゅうた 撮影/鈴木泰介 スタイリスト/しのざきたかこ 構成・文/春日井富喜 編集/サンキュ!編集部⠀
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2019/7/4