星美りかのインスタグラム(hoshimi1990) - 7月3日 16時34分
昨日も @半田健吾 🦍
体重が落ちてきたので
食事を炭水化物減らしてたのを
また少しずつ炭水化物を食生活に加えながら体脂肪を下げれるようにしてくのです!!
やっぱ美味しいご飯もりもり食べたいもんね😋
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
heroshino
健康的に生活、美味い物食べる、、、これがホントの幸せですよね❗️☺️✨ストイックな姿、カッコいいですよ❗️??
my03des
見た目もすっきりしてきたね?ご飯モリモリ食べてトレーニング頑張って???
david_reuben_jr
私は長友佑都のファットアダプト食事療法を少しの間試してみようと思います。
hiroshi_0917_
俺もりかさんを見習ってもっと絞ってシャープになってみせるぞ??
pi_chan93
たしかに、美味しいご飯?食べたいよね。それが楽しみやんね
sunchan_20150321
おぉ〜やったね??
先生のセクシーショット??
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2019/7/3
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