佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 7月3日 09時23分
🍽シェフ佐山&新人シェフ平岡🍽
RISEで活躍してるキックボクサーの空手女王 From NY 琴 平岡選手 @koto620 ✨
7月13日に韓国🇰🇷で試合があるから絶賛追い込み&減量中!!
.
.
初出張…シェフ佐山!!
新人シェフ平岡にたいしたことないシェフ佐山が伝授✨
シェフ平岡……現在は、肉を焼く事ぐらいしかしない。。
伸びしろしかないあたり半端ないです☺️
乞うご期待ですね‼️
「料理やります!!」宣言していたのできっと1年後ぐらいにはシェフ佐山は、抜かれるでしょう🤔
そして作ってきただきましょう🍽
.
.
自分が試合前のリカバリーで絶対食べているスープ✨
これ食べて負けた事なし!!
勝負飯じゃなくて……勝利飯👊
@takumeshi512 レシピの中でもお気に入りの鶏そぼろも✨
勝利をお土産に笑って帰って来ること間違えなしだな☺️
.
.
一緒にボクシングトレーニングしてるけど…そこまでやるかって本当すげぇーなぁって感じる事ばかり。。
びびらされてる…。
なかなかいないよなぁーそぅ思わせてくれる人!!
強さの秘訣は、トレーニング量とそれを全力でこなせるメンタルだな👊
いつもいい刺激もらってます✨
普段は、いつもふざけてるし笑顔がステキなクソガキですが……本当すげぇー奴!!
戦い抜く強さを持っている人が近くいるって 本当刺激的👊
負けず嫌いスイッチ🔛✨
平岡選手に負けないぐらいに頑張ります👊
試合まであと少し!!
🍴アスリートのリアルなアスリート飯🍴
#happy #爆笑 #笑顔 #オシャレ #可愛い#かっこいい#写真#海好き #アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #感謝 #ライフスタイル#いいね #お気に入り#減量飯 #ダイエットメニュー #instagood #筋肉女子 #ファッション #message#応援 #axf #勝利#キックボクシング #料理 #減量
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/c6034fc36ff12d2b54f421ad863244fd/5DE63A45/t51.2885-19/s150x150/14717536_1832954153651580_4489092477680091136_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/39f6d16c9a453846df538a514ded2f86/5DD393D5/t51.2885-19/s150x150/39835946_298520994212798_7447029707041669120_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
113
4
2019/7/3