宮尾俊太郎のインスタグラム(shuntaro_miyao) - 7月2日 21時33分

夏、ロカボ生活始めした。
低糖質、高タンパク&良質な脂質
今度は3食食べるので、よくスープを作って夜と次の日のランチにしてます。
今日はミネストローネ
隠し味にシュガーレディさんのミートソースとプレミアムジャージー牛乳、パルミジャーノレッジャーノを入れてます。
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helen_satsuki 宮尾さん、こんばんは💖また、新しい食事法はじめたのですね‼️私も体重コントロール頑張ってます☺️先日のアカデミーナイト観ましたよ💕カッコよくて、面白かったです😆

hamameemicky 私の会社のカフェスープを常時3種類提供していてもっぱらミネストローネがお気に入りです。またお昼はスープにして体重軽くしてジャンプ跳ぶぞ😉！←もう立ち直ってる😁

fuwuyouzi6132 私も腸活していて、具だくさんお味噌汁毎日食べてます🎵やはり食べて痩せるダイエットが健康的ですよね😃痩せませんけど…😅

hamameemicky ミネストローネがいただける職場に感謝😍！最近熱中症なので会社で提供してくれるカフェメニューに助かってます！

zhimei_hengshan ロカボの意味を俊ちゃん教えていただきたく候う。きちんと体の管理自分でされてさすがですね(⌒∇⌒)ノ""

happyteddy78 美味しそうですね🤗宮尾さん、ところで『ロカボ』とはなんですか？

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