芳美リンのインスタグラム(lynn.lynn5) - 6月22日 21時05分

※二枚目動画です。音量ご注意ください

美味しいポーランド朝ごはんの後に向かったのは。

#ASBボクシングクラブ
#Boxslim
@norris.fit8

旅でたくさん食べた分は、動いて消費がモットー！
#加圧トレーニング や#SUP
で身体は日常的に動かしていますが、
足りないので、さらに#ボクシング　を追加します！

まずは体験30分。
今日は手がプルプル！笑
効いてる証！？ 今日雨でSUP行けなくてがっかりだったけど、正解だったかも。笑

ボクシングと言っても試合に出るとかではありませんが。

他の生徒さんも、
8割ダイエット目的だそうで、一安心。☺ がんばるぞー！まずは16回コース！
挫折しないよう、経過を見守ってくれると嬉しいです。

初回の感想。

自覚症状あったけど、やはり異常に身体が硬い&ひどい肩こり。
ストレッチもメニューに含まれるので、体質改善も目指します！

前にやってました？と褒められた👏
10年程前に#ボクササイズ 習っていたからか、
少し身体が覚えていたかも。✨
と、思ったけど、動画みたらかなりへっぽこ！笑
これがうまくなるのか？！
見物です。笑

#ASBボクシングクラブ
#Boxslim#teamBoxslim
#ボックスリム
@norris.fit8
#パーソナルトレーナー
#プロボクサー
#矢野乃莉守 先生
#ワークアウト#トレーニング#筋トレ女子#横浜#ジム#パーソナルスタジオ#横浜#パーソナルトレーニング#パーソナルレッスン#ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

takanori.0801 ボクシング?グローブは、やっぱりギャングスター??柄ですよね???仕事柄バス?旅電車?旅が日常なことも肩凝りに影響していそうですよね?腕プルプルじゃー今日はSUP休んで正解day?

mma_kunn 凄いですね。いい音しています? それに、いい運動になりそう。出会った時にパンチのスピードには気をつけないと?

takechan9522 こんばんは???少し力の入りすぎ？？かもよ・・・期待していますね????頑張ってください??

14m_hiro_mm18pen07 りんちゃんに後ろから近づくのはやめておこう?腰入ったパンチは嫌や☆(゜o(○=(゜ο゜)owww

treason8407 ジャブはスピード大事、ダスもヒクもスピード大事！バーン出したらスーン引かないと

fujioka_hideki 今晩は?藤岡英樹です。ええ音させてませねぇ！では又、失礼します。

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