村田諒太のインスタグラム(ryota_murata_official) - 6月22日 20時05分

来週から試合に向けて本格的に減量をスタートします。
減量が始まる前にと昨日はラム専門の焼肉屋さんに行ってきました！
写真は撮り忘れましたがブロック肉なんかもあったりしてお肉の種類も豊富でした！
来週も頑張ります！
#ラム焼肉専門店lambne #減量 #0712 #osaka #エディオンアリーナ大阪 #muratabrant

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

jatjgtwo 自分はブラントに勝ってミドル級の日本人が見たことない次の次元に唯一無二の日本人の村田さんが出向いてほしいので文章を書きますね。村田さんのボクシングは足を止めてあまりステップを踏まない試合が多いように思います。自分としてはサウスポースタイルでステップを踏む練習をしてほしいです。ようは体幹の普段使わない左右のバランスがよくなり動きが滑らかになるからです。また、サッカープレイヤーでもしているアジリティトレーニングを加えてみてください。（もうしてるかもですが）俊敏性の点で優れた効果を下半身に対し得られると思います。

misa4ma2 ツヤッツヤなお肉ですね〜(o´艸`) ✨✨ 村田選手の血となり肉となり〜♪ あぁ羨ましい〜♪(๑ ́ᄇ`๑) 笑 村田選手の血や肉にはなれませんが ほんの数パーセントでも 村田選手のお役にたちたぃ〜(ง ´͈౪`͈)ว

yoshiko.shio 美味しそうです? ラム肉は、ヘルシーで脂肪酸が多く、脂肪を燃焼を促すカルニチンが含まれています。減量に、最高です。 焼き肉、最高‼️ 食べすぎは?‍♀️笑 頑張って下さい‼️ 応援してます?

norinori_banchan スタミナ維持しながらの減量 大変ですよね！でも前に、減量に苦労しないとおっしゃってましたから安心です☺️ 勝利の神様が村田さんに微笑んでくれるよう 毎日祈っています?

mizuka_tanaka こんなに分厚いお肉を食したことがありません！笑 減量にトレーニングに体調管理、一緒に頑張ります‼︎ 絶対絶対、まだまだ村田選手のボクシングが見たいです❤︎

yoshiko.shio @norinori_banchan さん❣️ ラム肉は、女性におススメです。 ラム肉を食べていれば、美人になるって‼️笑 是非、お試し下さい。

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