増山敬子のインスタグラム(keikomasuyama) - 6月16日 20時17分

#飲むマインドフルネス *
最近よくマインドフルネスを耳にします。
テレビや雑誌をみないからメディアではどうかわからないけど、
ざっくり言うと
"今のこの瞬間を大切に"する生き方と言うのでしょうか？
*
脳と身体の繋がり。

シンプルな考えで日々生活ができればbestだけど、
目まぐるしく忙しい日々ですが何に忙しいのかわからなくなるくらいきっと脳は色んなことを同時に考えていそうですよね。
*
#bioplefes で知った
*
@elixinoljapan *
のヘンプオイルのドロップとオイルカプセル
#CBDオイル に注目していて効果も気になっています😌
*
カンナビノイドとはヘンプ（麻）の主成分の一つであるカンナビジオール(CBDは、精神作用がない安全な栄養素です。ヘンプ（麻）の中には、活性物質であるエンドカンナビノイドが104種類存在しています。その中でもスーパースターと言われるのがカンナビジオール(CBD)であり、近年欧米などでは最も幅広く研究が進んせいる栄養素です。 *
特に口にするもの。
サプリとか、プロテイン、病院の薬も苦手で毛嫌いしていて、でも、どうつくられているかどういう効果があるのかを聞いて自分が納得できるものと出逢えた時の嬉しさといったら♡
*
もうひとつお気に入りのCBDがあるから
また紹介しますね！
*
#cbd#Elixinol#カンナビノイド#bioplefes#コスメキッチン#オーガニック

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• biople