アレクサンダーのインスタグラム(alexanderfriends) - 6月16日 15時02分
家はいつも綺麗にしましょう❤️
#新居
#マイホーム
#リビング
#ガレージ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f36631edafaeb670c6cf1332ce1b385a/5DBB5C05/t51.2885-19/s150x150/61097794_675414799554119_9174066808729108480_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
tomi7096.l0v3732
シェキプラスを使い始めてからだよ??昔っから太め体型で、服もLサイズだったし。。。鏡で見るたびに凹んでました???でも今は、キュッと女性らしく引き締まった、言うならばモデルさんみたいな体型に??✨??こんなに上手くいったのは生まれて初めてだから嬉しすぎて。。。??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/74fd141d08d5a4e9318860f969f0e961/5DA0C050/t51.2885-19/s150x150/62266567_3005893082774520_8343991042210529280_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
sara__0072729
この時期は動けば痩せるって思ってたけど、実はそうじゃなかったんですよね? なので、今は シェキプラス履きながら骨盤ケアしたり、痩せやすい体質になるように心がけてますよ? それを始めてから、6㌔痩せれたし、太りづらくなりました✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/0150cf246e5950873260a2b3bd31f8da/5DC288A6/t51.2885-19/s150x150/60933633_2340153782695004_96531863878762496_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
naruh3_milky290
骨盤補正って簡単だね。もっと難しいと思っていました。。。?っていっても、シェキプラスを履いて普段どおりに過ごすだけなんだけど・・・?それがいい運動になって、6㌔痩せれたんだよ??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f73a5c312f977d8dbedb4b012d74cd48/5DC35CEA/t51.2885-19/s150x150/62415955_194834391412092_7196685804343656448_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
nozomi_401gg
脚が細く見えるだけでかなりスタイルよくなりますね!シェキプラスってマジで凄いですよ?履いてるだけダイエットが本当にできちゃうんですもん。?㌔痩せれたことで大満足?✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/96f221be46d50c584905cfeeb5cc85c0/5DAC66E5/t51.2885-19/s150x150/64220639_712672452494759_5505046504554889216_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
ayu0qf_lozic57
ダイエット=シェキプラスが良い✨✨って感じだね?最初は大丈夫かな?って思ったけど、わりと良いペースで10㌔痩せれたのは嬉しかったです(^^)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/eef7f250a4e260dfe2b27a9a729fadb2/5DAE8C1C/t51.2885-19/s150x150/25010311_371392319976999_2638410959827238912_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
tomo.kaito.mau
綺麗ですが、なんか、おちびーぬ、が汚したら怒りそうなパパ
うちのパパもそうでしたから、
おちびの事思って離婚しましたけどね、、、笑笑
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
9,142
127
2019/6/16
ルミカさんがフォロー