宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「今日は楽しみにしてたランチでした🍝💕 . 野菜を使ったお料理を8品も🔥 どれもこれも美味しくてレシピのアイデアに驚かされ💡 大好物のローストビーフにリクエストしたミートソース💗 しかも糖質50%オフのパスタで作ってくれました😭‼️ . シャトレーゼの糖質5.8gのティラミスモンブランをデザートに🍰 あー幸せ🤤🤤🤤 . 甥にも会えたのでお土産を渡せて良かったです👶 充実し過ぎてあっという間に帰りの時間になってしまいました💦 . たくさん話を聞いて貰って気持ちを言葉にした事で変化を感じたのでこれからの自分にまたひとつワクワクしてる所です⛱ 出会いに本当に感謝しています🍀 . #感がえる力は生きる力 #パーソナルトレーナーの食事 #上越YG #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ケトジェニックライフ #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #低糖質ダイエット #低糖質 #ローカーボ #ロカボ食品 #ロカボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #ビーチバレー選手 #バレーボール選手」6月15日 15時08分