伊東秀和のインスタグラム(hide9a2019) - 6月15日 14時14分
beastmaker training 2,5h💥
色々なメニューをトレーニング。色々なメニューの中でも、やっぱり6mmは指先への圧力が痛くて辛い😅でも+5kgで前回より更新して14秒⤴️
最近、身体が疲れていたりモチベーションが上がらない日は、妻が買ってきた安室奈美恵のDVD🌟同世代で歌唱力もダンスもハイパフォーマンスの内容はアスリートそのもの。刺激をもらえる⤴️掃除前にも🧹助けてもらってます😁オススメですよ。
その後は夜から @inzairocky へ。セット後という事で、かなり賑わってました!初段のカチ課題二本は1トライして、痛さ限界💥家トレした日は無理でした😰
他の課題にチャレンジ✨一緒に登った皆さんありがとうございました。楽しかったです。帰宅後のビール最高🍺
@orientalbio1991 @mammut_japan @skya_cs_sports_tv @camp1889 @beastmakers #training #bouldering #enjoy #印西ロッキー #安室奈美恵 #アスリート#モチベーションアップ #同世代 #25周年 #ヒデスク #14周年 #あと11年
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
hide9a2019
はい?可愛いしカッコいいし、パフォーマンスもすごい?かなりモチベーション上がりますね⤴️
shintaozawa
ロッキー!
アムロちゃん!
サッポロ!
最高っすね!!
nozomi_tnhk
安室ちゃんはアスリートです‼️ほんとカッコいい?
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2019/6/15