中西華菜さんのインスタグラム写真 - (中西華菜Instagram)「* First time for high intensity training CrossFit💪 今日は6月1日に大宮に新しくオープンしたクロスフィット大宮( @crossfit_omiya_2019 )のホットペッパー撮影のお手伝いをさせて頂きました✨昨日朝も夜もトレーニングして追い込んで全身筋肉痛の状態で行ったのでちょっと身体のダルさもあったけど😂さらに追い込んだ💪短い時間の中でスピードも意識しながら一気に追い込むことで運動後も48時間脂肪燃焼が持続され、基礎代謝が上がるので日常生活でもカロリーを消費しやすい身体づくりができる画期的なトレーニング方法です💓細く引き締まった身体作りができるので女性にもほんとにおすすめです☆何よりみんなでやるのでモチベーションも高まるし終わった後のハイタッチは何とも快感でした👏これはハマりそう😆内装もオシャレで更衣室も充実してるので是非遊びに行ってみてください！ホットペッパーに載ったらまたご報告しますので良かったら見て下さい😂 〈場所〉さいたま市大宮区桜木町4-41 wear☞ @lavia_sport @adidasoriginals _ #クロスフィット #クロスフィット大宮 #クロスフィット女子 #crossfit #筋トレ女子 #スポーツ女子 #仕事後トレーニング #workout #おすすめジム #ホットペッパー #撮影 #モデル #中西華菜」6月13日 23時06分