こなんのインスタグラム(konan_610) - 6月13日 20時42分

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もっともっと頑張る💪 「モチベどうやって保ってますか」
ってよくDMで聞かれるけど
その時に食べたいものを
スクショしてここまで落としたら
思う存分食べよう！！って
考えたり、ダイエットに対して
ストレスを抱えるのは良くないから
食べるときは食べちゃう🥰笑
その代わりその日は多めに筋トレしたりしてるかな、、♩ #パーソナルジム#hurevo#ダイエット#腹筋#筋トレ#筋トレ女子#美ボディ#ボディメイク#ヒップアップ#adidas

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

shashank9393 ☺️??✨✨✨✨??✌?so flowery prettyyyy and soo fit ????????

asu_jin1201 こなんが買ってたアディダスの洋服見かけて飛んでいったら新作なんですよ☺️って店員さんに言われたw

honokona17610 最近ストレスで体重減ってる? 健康的に痩せれるように自分も頑張ろっと?

yuha_tasotaso こなんちゃんみたいになりたくて腹筋やってたら割れてきたぁ☺︎︎

rino084 こなんちゃん頑張ってるから 私もがんばろ??

tatsu_75 最高です??? ドキッした???

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