三井菜那のインスタグラム(nana.0312) - 6月12日 20時12分

アンバサダーをつとめている温活ブランド
"アルポカ"🕊 @alpoca_official
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

元々冷え性なので、
アルポカを飲んだり、
筋トレ&ヨガ&ランニングをして冷えない体づくりちゅう🙋‍♀️💕
基礎代謝をアップさせて、
燃えやすい体をつくりたいな🤭
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

また、
アルポカは
相変わらず紅茶割りがお気に入りですが、
ドレッシングにアルポカを投入するのも好き！
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

オリーブオイル、
バルサミコ酢、
ブラックペッパーにアルポカをプラスするだけなので、
めちゃくちゃ簡単だし手づくりだからヘルシー🥗
野菜がたくさん食べられたよ〜🍅🥒
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

#アルポカ
#アルポカライフ
#アルポカレシピ
#alpoca_pr
#冷え性
#温活#インナーケア#シンプルライフ#丁寧な暮らし#おうち時間

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する