望月律子のインスタグラム(ritsukomochizuki) - 6月5日 09時42分
歩く日☺︎❤︎
一日中仕事で歩く日はこんな感じで。
運動を全くしていないのでなるべく歩く事を大切にしています☺︎
#なるべく歩こう
#普段怠けているんだから
#普段ダラダラしてるだけなんだから
#それくらいしろって感じ
#自分に言い聞かせる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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ritsukomochizuki
@chs03i おはようございます?それだけでも全然違いますよね!地道に頑張りましょ 笑
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ritsukomochizuki
@asakoteruya 通山さん、ハンモックヨガいいですねー✨体バキバキです?
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asakoteruya
運動不足?今度一緒に葉山でハンモックヨガでもどうですかー?気持ちいいですよ〜❤️
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chs03i
お疲れ様です☺私も歩く、階段を使うようにしてします(笑)?
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ritsukomochizuki
@yayoi.19590514 おはようございます?
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2019/6/5