笹峯愛さんのインスタグラム写真 - (笹峯愛Instagram)「夜ご飯に作ったポトフといつも美味しいご飯を作ったらおすそ分けしてくださる具沢山ご飯の洋風味をサクッとつなぎで。身体に優しい、美味しいものは腹持ちも良いのが不思議。ただ空腹を満たすのではなく食物の持つエネルギーが体内のエネルギーを満たす…的な事をマクロビオティックの料理講習で聞いたな、その昔。 #夜ご飯を#つなぎに #ポトフ#玄米と#五穀米の#具沢山 #リゾット風」6月4日 17時47分