ソンミのインスタグラム(sonchan0111) - 6月3日 22時52分
DREAM DUSK。
有名店のシェフ達が集い、渾身の逸品をコースで頂ける夢のようなイベントに参加すべく弾丸福岡へ。(フットワーク軽め)
美味しいもののためならどこまでも行きます!!笑
私は美容のお仕事だけじゃなく
食を発信するお仕事もしていて。
よく、美容のために食事は気をつけてますか?って質問が多いのだけど好きなものを我慢せずたくさん食べてます。
若い時は仕事柄もあってかなり無理した食事制限をしていて、
ストレスで極度の肌荒れや体重リバウンド。
付き合いもかなり悪く20代振り返ると我慢づくしだったな。笑
今は全く制限なく食べ、ストレッチやトレーニングを入れたり食べる時間を考えたり軽い調整をするのみ。 “食” という趣味を追求していく中でたくさんの出会いがあって自分の価値観や環境も変わった気がするので引き続き食べ歩きを楽しみたい。
結局肌も体系維持も常にストイックに頑張りすぎるよりも自分をしっかり知ってそれに合った調整やメンテナンスが大事かなと。
人生一度きり、美味しいものを
思いっきり食べるけど綺麗でいたい欲張りです♡
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2019/6/3