片桐ゆたかのインスタグラム(yutaka_katagiri) - 6月3日 11時42分
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腕肩周りのお肉が気になってきたから
久しぶりにトレーニング @ti_habit 🏋🏻♀️
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筋肉痛、、、痛い😭✨笑
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筋肉のコリも解消するために
後日オイルマッサージに✌️
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トレーニング→オイルマッサージ
セットでやらなきゃね❤️
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また今週も頑張ろ💪
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#tihabit#training#wear#champion#
#yutakakatagiri#筋肉痛#片桐ゆたか
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2019/6/3
