埼玉エステ*インディバ*戸田公園*戸田市*痩身*冷え改善のインスタグラム(bell_nu.toda) - 5月31日 13時13分
今日はサロンワーク前に
体を動かしにキックボクシングへ🥊
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昨年春から始めたキック、時々ペースダウンしながらも地道に続けています。
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日頃のインディバでのケアと合わせながら、夏に向けての引き締まった体づくりに励んでいます。
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消化に負担をかけないエンドウ豆プロテインを飲んで、効率的な筋量アップを目指しています💪✨
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一年間お世話になった先生がご懐妊で、今後は新たな先生にバトンタッチ。
@mama_kick2017 先生、ありがとうございました☺️
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子連れで通えるキックボクシング
赤羽 ママキック🥊
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育児中のストレス発散や体力・筋力アップなどの体づくりにとてもオススメです☺️
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体を動かしてると、マインドもポジティブに過ごせてとても心地良いです。
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2019/5/31