村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 5月29日 15時11分

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わたしの癒しちゃん🐩♡
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１日にレースがあるので今日でトレーニングは一旦終了❣️
さっきハイアルチで走ったら、しばらく血中酸素濃度が低くて、まだ身体が疲れてるのかなぁって心配になったけど、後半なんだか調子よく走れて数値も高いまま安定していてホッとしました♡
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がしかし…妙な眠気がなかなか飛んでいかないので明日と明後日はトレーニングはおやすみします♡
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初のアイアンマン70.3 今のところ不安しかないのですが😂💦とにかく今は体力を充電して🔋１日に備えようと思います✨
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#もこもこ#トイプー#癒し#愛犬
#可愛いちゃん#親バカ部#🐩
#疲れが抜けない#ずっと眠い#😪#😴

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