高橋里彩子さんのインスタグラム写真 - (高橋里彩子Instagram)「お肌にははビタミンCが大切♥️ ビタミンＣは美肌成分が入っていて美白にはもってこいなの‼ これからの時期日焼けとか気にしなきゃいけないからその前からしっかりケアしていったほうが予防できると思う✨ コラーゲンって聞いたことあると思うんだけど、そのコラーゲンの生産性をアップさせるのがビタミンCで、お肌のハリの維持には必要不可欠なの！だから私はビタミンをサプリで摂取しながら外側からもケアしてます🌸 昔私全然取ってなくて、ビタミン不足すぎて何故かバイキングとかで果物めっちゃ食べてビタミン摂取してたもん😂💗 しかもよる寝不足とかになると、肌荒れちゃったりするから　ちゃんとケアしないとって思って💦 今はしっかり意識しながらやってますっ！ #化粧品 #美容 #ビタミンC #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #美容大好き #美容オタク #美容オタクさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美意識向上 #美意識高い人と繋がりたい #美意識向上委員会 #美容マニア」5月23日 22時25分