岡部紗季子のインスタグラム(sakiko_okabe516) - 5月17日 17時15分
Challenging...
#gymnastics #capoeira #challenge #2xu #体操 #カポエイラ #🤸🏽♀️
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Thank you for teaching me!!
@wuma1
@pkmasa
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カポエイラ初挑戦!
ぎこちない...🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/0f0129956a89a030ca70d8dfe9b259ab/5DB4FC46/t51.2885-19/s150x150/58713341_1620232444787181_4843586339418931200_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
mattskizz101
Ahm do you train on a bike?
After training on the bike, my strength, speed, stamina and accuracy improved dramatically.
Just a suggestion though
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/1a2f65f1fcd083967fb42f656e93fd20/5DA60D8E/t51.2885-19/s150x150/57331514_436531206905397_327140520700674048_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
muromi_1129
スクートからひねりとかカッコいいよね!バク転が精一杯でできる気しなかったけど?(笑)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/40930b26ee222e5723cd353f87977449/5DA35910/t51.2885-19/s150x150/28158299_425002914597927_4109219710023761920_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
hirokazu_nakaya
そろそろ、くノ一の特訓!?今年もあるんですかねぇ~。
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a6985afa5777225040fdefae9e8b5518/5DB67D69/t51.2885-19/s150x150/17818720_1001710833298450_1738387583559270400_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
katsukun8566
どんなスポーツか知らないけど凄い?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/0f550e2a86e28eaafd17e678fb8a9629/5DAEAED6/t51.2885-19/s150x150/29415687_569710623413344_6327901550580596736_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
anriru66
格闘技カポエラもチャレンジしましょー
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wuma1
Nice?
またやりましょ?
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2019/5/17