坂田陽子さんのインスタグラム写真 - (坂田陽子Instagram)「人生初のファスティング‼️ ・昨年辺りから体調不良や肌荒れ、アレルギー症状など、身体のあちこちに年齢？ホルモンバランス？ストレス？サインが出ていたのに、食や生活スタイルは変えられずにここまで来たけど、何だかやっと、今‼️というタイミングが来た気がして😂😂 ・友人 @naoko_yasuoka のアドバイスを受け、数日前から #essencia の酵素ドリンクを朝食と置き換え、いよいよ今日から3日間のファスティング開始。・ #エッセンシア酵素は野菜果物、キノコや海藻類など60種類を葉ごと皮ごと、種ごと、半年〜一年発酵、熟成させている100%濃縮エキスで完全無添加。しかも！美味しい😆😆 これまで酵素ドリンクは匂いや味がダメだったりでなかなか続かなかったけど、これなら原液でも飲めちゃう（笑）・炭酸や100%のフレッシュジュースなどで割って味変楽しんで3日間乗り切れる〜、、かな😂？・とは言え。・初日の夜。お腹空いたぁ😭 早く寝よう。・・ #ファスティング #断食 #酵素ドリンク #完全無添加 #デトックスついでに #断捨離中 #お腹空いた」5月14日 21時40分