小林麻利子さんのインスタグラム写真 - (小林麻利子Instagram)「…🌙 .. とある寝具メーカーさんの、収録でした。取材撮影中、お話中は問題ありませんが、ベッドに寝転ぶと…。本当に寝心地がいいので、そのまま寝てしまいそうになりました。マットレスって、みなさーん、すごく大事ですよー！！枕以上に！昔は、やっすーいマットレス使ってましたが、もう戻れません、、。こんなに眠りが変わるだ！という感動があるのだもの。睡眠について考えることは、自分を大切にする、ということにも繋がると思います。 . . 5/27 女性らしい所作・仕草、寝る前に行う女性らしいボディをつくる習慣などのセミナーを六本木の当教室で行います。詳しくはブログにて。著書📕①ぐっすり眠れる、美人になれる！#読むお風呂の魔法（主婦の友社）著書📘②#あきらめていた体質が極上の体に変わる（ダイヤモンド社）著書📗③#美人をつくる熟睡スイッチ（G.B） #うっとり美容 #お風呂 #入浴 #小林麻利子 #眠りとお風呂の専門家 #睡眠の先生 #生活習慣改善サロンFlura #眠い #ぐっすり」5月14日 16時26分