爲我井あゆみさんのインスタグラム写真 - (爲我井あゆみInstagram)「グルテンフリーという言葉はわりとメジャーになってきましたね！昨日アトリエに https://makoto-and-sunao.jp/harapekozakkoku/ グルテンフリーのはらペコ雑穀のサンプルが届きました！こちらなんと、キッズ食育トレーナーでもあり米粉のフードコーディネーターさんでもある高橋ヒロ先生監修の雑穀です👩‍🏫 @hiro_hirocafe この雑穀を実際にいただきましたがもっちりしているのはもちろん噛みごたえのある雑穀が入っているのでいつも以上にしっかり噛むことができます😊 雑穀米は健康！という素敵なイメージですがグルテンフリーではないものもあるというのはプチ盲点🧐 グルテンアレルギーのお子様も安心して食べられるそうです😋 もちろん白米も好きですがおいしい上に栄養価もプラスされる雑穀もとっても魅力的ですね！白米をお弁当に敷き詰めるよりも雑穀が入っているとオシャレに見えるのも嬉しいです！ (私の思い込み？) その時々の心と体を考えて食を楽しんでいきたいですね😍 #ヒロさんとそうちゃん素敵💝 #グルテンフリー #はらペコ雑穀 #グルテンフリーのはらペコ雑穀 #うれしい朝ごはん #日の光でバレそうな時間 #鍋の淵の1粒気になります😒」5月10日 18時08分