ゆりあさんのインスタグラム写真 - (ゆりあInstagram)「. . . . 鶏ハム仕込みといいつつ 熱湯にドボン放置プレイするだけの 簡単なやーつですが ピンクいでしょ😂😂❓ . . . 特に砂糖も塩も使わないけど😆🌸 . . . 私はこれに もち麦ごはん食べてます✨✨ . . . BAGELとかイングリッシュマフィンも たまには食べようかなーっ☺🌸 . . . 着ぐるみからの脱出✨✨ まだ2日目❤ . . . 今回は芋じゃなくて オートミールと米でやっていこうかなぁ? タンパク質は変わらず 鷄胸と牛ももかな✨✨ . . たまにタラとかサーモンも入れようかな🌸 . . . どんな感じに夏までに痩せれるか 楽しくて仕方ない😍❤ . . . とりあえずやってみます💪🌸 . . . #減量食 #のんびり減量 #夏はすぐそこ #結果焦る #3ヶ月 #少しはおもち離脱 #鶏ハム #柔らかい #鶏胸肉 #オートミール #もち麦 #痩せる #ダイエット #スイッチ切り替え #ただやるだけ #それだけ #diet #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . .」5月8日 17時01分 - yuria_life

ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月8日 17時01分


.
.
.
.
鶏ハム仕込みといいつつ
熱湯にドボン放置プレイするだけの
簡単なやーつですが
ピンクいでしょ😂😂❓
.
.
.
特に砂糖も塩も使わないけど😆🌸
.
.
.
私はこれに
もち麦ごはん食べてます✨✨
.
.
.
BAGELとかイングリッシュマフィンも
たまには食べようかなーっ☺🌸
.
.
.
着ぐるみからの脱出✨✨
まだ2日目❤
.
.
.
今回は芋じゃなくて
オートミールと米でやっていこうかなぁ?
タンパク質は変わらず
鷄胸と牛ももかな✨✨
.
.
たまにタラとかサーモンも入れようかな🌸
.
.
.
どんな感じに夏までに痩せれるか
楽しくて仕方ない😍❤
.
.
.
とりあえずやってみます💪🌸
.
.
.
#減量食 #のんびり減量
#夏はすぐそこ #結果焦る
#3ヶ月 #少しはおもち離脱
#鶏ハム #柔らかい #鶏胸肉
#オートミール #もち麦 #痩せる
#ダイエット #スイッチ切り替え
#ただやるだけ #それだけ #diet
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
.
.
.
.


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

288

2

2019/5/8

ゆりあを見た方におすすめの有名人